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開場白 很多人以為選擇伴侶只能靠 運氣，他後來會不會變壞就要交給 天意。但事實真的是這樣嗎 ? Michko 曾經也以為是這樣，後來發現自己可以 掌控 的因素其實十分之多。 這篇文章我會由 分析 愛情會經歷的4個階段，邏輯 上找到它的本質，告訴你在不同階段 應該有的能力 和 應該做的事，學會避開渣男渣女。 要知道真的有能力去建立開心關係的人，25歲前不論男女連 5% 也沒有，很多人忍讓到 結婚 之後才察覺到「永恆」這份壓力有多大，才發現忍不了選擇 離婚 的人也不在少數。 你的人生玩夠了嗎 ? 這篇文章只適合認為自己的人生玩夠了的人，如果你未玩夠，但是找了一個玩夠了的人，你最後就會用了最狠的方式去傷害他。 玩夠了是什麼意思 ? 玩夠的意思是你能夠幻想自己，即使人生十分平穩、沒有大起大落你也能覺得好開心，並且你能夠觀察到自己執著的事物比以前更加少，有很多的見識，通常這些人都是被傷害過才會變成這樣的。 愛情的一生會經歷的4個階段 一段好的伴侶關係的相處方式會在一生經歷 4個階段，分別是 觀察期、熱戀期、真實期(並不是磨合期)、家人期(直至一生)。 其中開心的第4個階段(家人期)只有1%也不到的伴侶真正到達過，我會分析每一個階段，然後指出你每一個階段需要 擁有的能力 和 應該做的事。 未開始 – 觀察期 一開始認識的時候雙方都視對方為外人，心中會有很大偶像包袱，如果雙方都對對方有好感，你們之間的相處會很舒服。 無一例外所有人在這個階段都很舒服，所以你觀察到盲點了嗎 ? 所有人一開始都很開心，但是只有1%的人會開心到最後，是不是代表你不能因為這份開心而下任何判斷 ? 這一階段 你無論觀察到對方怎樣對你，怎麼好的細節也好，也不能直接把這些視為他就是一個好伴侶的根據，因為你只是看見了他如何對待一個有好感的陌生人，但你如果要發展下去終將會成為他最熟悉的人。 沒有人的觀察期、熱戀期，是「真正」的他。 「為什麼這樣說 ?」 「我沒有假扮呀 ? 」「我覺得我對他很真誠呀 ? 」…

正確的溝通，可以透過對話讓我們的人生避免許多人際關係的錯失與遺憾 在這篇文章，我會教你如何把「溝通」變成你人生裏面最實用的一份知識，並且我會解釋我對溝通的定義，由6個方面去分析如何把溝通應用在自己想珍惜的關係上。 溝通的定義 在學習溝通是什麼之前，搞清楚自己對溝通的定義對學習過程來說十分之重要，因為搞清楚後會⋯ 如果我需要你想像一個「溝通」裹最重要的要素，你會想到什麼？ 「冷靜」「包容」「語言能力」「愛」？ 「溝通」最重要的要素是「雙向」。 是的，人跟自己對話叫做自言自語，兩個人開始對話才叫做溝通。 一個 動詞 裏面如果需要兩個人去完成，那麼無論其中一個人有多強的溝通技巧，只要他不願意跟對方配合，就不會得到好的成果。 反觀，即使雙方都沒有多大的技巧，只勝在願意看着對方，願意耐性地和對方交流，也會比上面的例子更有可能完成一個好的溝通。 學習溝通時的確需要學到很多交流技巧，卻應該永遠將重心放在和「雙向」，這是所有的 根本。 一個可以溝通的對象 溝通最重要的第一步是跟一個可以溝通的人溝通。 如果你的生命裏經常要跟一些不能溝通的人溝通，你自然不會有很好的溝通能力。 面對父母親的對話 應該大部分人第一個溝通不到的對象都是父母親，如果成長路上經常要面對一個不能溝通的父母親，要求你出淤泥而不染才是強人所難。 如果這個不能溝通的對象是你的父母親 或是任何你不能夠避免溝通的對象，學會溝通之後 你也不一定需要和對方溝通，但你將會有能力去不升級矛盾。 但是不必期待對方去改變，也不必要求自己去迎合，把重心放在自己的成長。 如果父母親不願意跟你溝通，不願意跟你談心，說到底也是因為他不認為自己和你在一個層次。 (以下內容涉及《破·地獄》小部份劇透。) 這是我從 港產電影《破·地獄》裏面的一個橋段觀察到的感悟，文哥願意叫回道生坐下吃宵夜的一幕轉變，就是因為道生這個人對於殯儀的獨特看法，作為新人反而教會了文哥一個道理，那麼作為一位老師的身份，將會令對方至少把你當作同輩看待。 所以如果你想溝通的對象是你的 父母親，你需要讓你的父母親在他們頑固的 價值觀 裏面真心地認可了你，你才有一試的資本。 就像老師也不願意與一個後來需要嚴厲責備的學生去談笑，因為會變得特別尷尬。 如果你給了一個不能溝通的人一個很重要的身份，那將會是人生的一大苦痛。 大家應該脫離這樣的關係，然後學習成為一個能夠正確溝通的人，自然就會吸引一個能夠正確溝通 而同樣尋找着你的人。 先控制情緒，後說話 一般需要用得到「溝通」這個字眼的情況，十有八九都是帶着情緒，所以溝通的第一步就是控制住自己情緒。 一個好的溝通，絕對不會在話語裏摻雜着任何針對對方的負面語言。 這些都是以不同方式針對對方釋放的情緒，要無時無刻去避免，因為沒有人會願意跟這樣的人溝通。 如果你做不到當刻就冷靜是十分正常的，把目標放在 : 「不讓此刻的情緒擴大紛爭就足夠了」 冷靜下來後 重新組織 自己要說的話。 表達時修飾好自己的說話 表達時修飾好自己的說話是一個挺考驗語文能力和經驗的技術活，但是卻異常重要。每一句沒修飾過的說話都很容易讓人向不好的方向誤會，理解到一些你沒有的想法。 EXAMPLE 1 比起說 ：「你不應該⋯⋯」 不如說 ：「我認為我們不應該⋯⋯」 EXAMPLE 2…